Trakų rajono neįgaliųjų draugija vykdo „Asmenų su negalia sveikos gyvensenos ugdymo“ projektą, finansuojamą Trakų rajono savivaldybės nevyriausybinių organizacijų vienkartinės atrankos būdu.
Įgyvendinant projektą draugijoje organizuojami sveikos gyvensenos mokymai, kurie apima daug temų apie sveikatai palankų elgesį bei mitybą, pritaikytų asmenims su negalia. Ugdymas vyksta individualiai ir grupiniuose užsiėmimuose. Pasitelkiant testus ir pokalbį su asmeniu, aiškinamasi, ar asmuo su negalia turi pakankamai žinių apie sveikatai palankų elgesį, bei mokoma, kaip pagerinti savo sveikatą, keičiant mitybos ir fizinio aktyvumo įpročius. Užsiėmimų lankytojams metu aiškinama, kokią įtaką fizinis aktyvumas ir mityba daro jų sveikatai, kaip nuo fizinio aktyvumo ir mitybos priklauso gera savijauta ir fizinis pajėgumas. Praktiniuose užsiėmimuose neįgalieji mokomi mankštos pratimų, savimasažo.
Trakų rajono neįgaliųjų draugijos informacija
Nuotraukoje: mokymų apie sveiką gyvenseną akimirka. Trakų rajono neįgaliųjų draugijos nuotr.
